Космос и Человечество

Командир длительной экспедиции на Международной космической станции Александр Скворцов рассказал о том, как экипаж ТПК «Союз ТМА-18» готовится к возвращению на Землю, отвечая на вопрос в рамках акции «Почтовый ящик МКС». «Мне и Михаилу (Корниенко-ред.) осталось чуть больше двух недель до возвращения, и около недели назад мы уже начали тренироваться в «штанах» «Чибис» (см. фото). Это специальное приспособление имитирует земное притяжение для нижней части тела. Тренировки проходят несколько раз в день, сначала по 20 минут, а ближе к посадке длительность тренировки увеличивается»,- написал Скворцов, отвечая на вопрос Александра из Дубны. «Кроме того, за две недели до возвращения мы начинаем принимать пищевые добавки».Вопрос космонавту был отправлен через «Почтовый ящик МКС», который вот уже почти три месяца работает в Мемориальном музее космонавтики при поддержке пресс-службы Роскосмоса и Департамента культуры города Москвы.«Скоро у Вас предстоит встреча с земным притяжением. За полгода работы в космосе Вы уже наверное отвыкли от него. Американские ученые утверждают, что даже усиленные земные тренировки мало помогают - мышцы - американских космонавтов теряют до 50 % своей силы после продолжительной невесомости. А как дело обстоит с организмами наших космонавтов?»- спросил Александр в письме командиру станции. «Мы знаем Вас как всесторонне развитого человека – и подводник, и футболист, хорошо играете в любимый нами бадминтон. Помогает ли Вам спорт в адаптации к невесомости и обратно к земному притяжению, как Вы готовитесь к земной гравитации?»В своем ответе командир МКС признает, чтопосле полугода пребывания в невесомости мышцы действительно нужно «приводить в форму». «У меня этот полет первый, и опытные космонавты, доктора мне рассказывали, что примерно полгода нужно, чтобы организм вновь «пришел в форму» после длительного полета. В этом смысле никаких различий между нами и нашими американскими коллегами нет, да и быть не может- мы ведь все представляем вид «хомо сапиенс». Почему тогда мы должны отличаться друг от друга?»- написал Скворцов. «За полгода человеческий организм действительно отвыкает от ходьбы. Парадоксально, но летать человеку легче, чем ходить- мышцы меньше напрягаются, меньше воздействий на позвоночник. А наше тело очень легко адаптируется и за полгода привыкает к «щадящему» режиму».Скворцов также добавил, что все космонавты российского отряда занимаются спортом: «Российские космонавты практически все занимаются спортом, и довольно интенсивно. А как иначе? Лежать на диване и долежаться до такой степени, что в «Союз» не поместишься? :) Но ведь это и ожирение, а ожирение- беда для сердца… В общем, профессия нас некоторым образом обязывает держать себя в хорошей спортивной форме. Вы видели хоть одного толстого космонавта у нас в отряде? Ну вот!».Напомним, что возвращение ТПК «Союз ТМА-18» с экипажем в составе командира корабля Александра Скворцова и бортинженеров Михаила Корниенко и Трейси Колдуэлл-Дайсон запланировано 24 сентября с.г.Скворцов уверен, что никаких проблем с адаптацией к земному притяжению у экипажа быть не должно, поскольку все рекомендации врачей космонавты выполняют. Источник: ФКА Роскосмос

ссылка на источник