Космос и Человечество

При достаточно длительном пребывании в условиях гиподинамии в организме развиваются атрофические изменения в мышцах, снижение физической работоспособности, детренированность сердечно-сосудистой системы, понижение ортостатической устойчивости, изменение водно-солевого баланса, системы крови, иммунитета, деминерализация костей и т. д. Многие из указанных изменений не зависят от конкретной причины гиподинамии, что позволяет использовать гиподинамию как приближенную модель невесомости в наземных условиях, о чем подробнее будет сказано ниже.
Встречающийся в литературе термин «гипокинезия» означает уменьшение пространственного компонента движения. Хотя в наземных условиях (например, при погружении в воду при горизонтальном положении тела) гипотермию часто сопровождает гипокинезия; замена одного понятия другим не всегда правомерна: при длительном неподвижном стоянии в наземных условиях (гипокинезия) нагрузка мышц, особенно анти-гравитационных не уменьшается, а может быть даже повышена (состояние с грузом - гипердинамия); в невесомости объем движений может сохраняться или увеличиваться (гиперкинезия) нагрузка мышц, а «недогрузка» (гиподинамия) мышц остается. Гипокинезия также способна привести к эффекту «неупотребления» - атрофии мышц «от бездействия», но ее специфическими последствиями являются тугоподвижность суставов и нарушение в сфере регуляции движений.
Так или иначе, уменьшение усилий для поддержания позы и перемещения тела и предметов в пространстве на протяжении космического полета ведет к п степенному развитию деструктивных процессов костях и мышцах, а также к изменениям белковое минерального и газоэнергетического обмена, к детренированности сердечно-сосудистой системы. Результатом этой своеобразной «атрофии от бездействия» становятся похудание, уменьшение силы, выносливости устойчивости к различным экстремальным воздействиям, а также ряд других явлений, которые можно обозначить как астенизацию.